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鮑魚(yú)不治療便秘，鮑魚(yú)是水產(chǎn)品，富含各種氨基酸，其蛋白質(zhì)的含量較高，還含有鈣、鐵、鋅、維生素D，但是纖維素含量比較低，所以不可以治療便秘。對(duì)于便秘的病人，建議多吃含有纖維素的食物，比如青菜、綠葉菜，如蘋(píng)果、梨等水果。還要吃粗糧，如玉米、紅薯都可，但是不建議吃甜玉米，因?yàn)槔w維素的含量偏低，建議吃傳統(tǒng)的顆粒比較飽滿、有嚼勁的玉米，其中的纖維素含量較高。此外，便秘的病人要多喝水，因?yàn)槟c液的主要來(lái)源是水分，補(bǔ)足水分后，腸液也會(huì)充足，有利于排便。