国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

骨質(zhì)疏松在人體生命周期中不可避免，其出現(xiàn)早晚、癥狀輕重以及是否出現(xiàn)癥狀不一。一般無(wú)論是否出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，建議女性45歲、男性55歲后均選擇性補(bǔ)充一些鈣片和維生素D，以食補(bǔ)為主，吃雞蛋、排骨，包括一些高鈣牛奶等，因這些相對(duì)較安全。 另外，需根據(jù)自己身體條件做一些適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因運(yùn)動(dòng)對(duì)補(bǔ)鈣作用比藥物好。一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，患者應(yīng)到醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇使用雙膦酸鹽、降鈣素或雌激素。因骨質(zhì)疏松早期療效較好，如出現(xiàn)骨折，尤其腰椎骨折、髖骨骨折后則患者療效欠佳，致殘、致死率較高。