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骨折足趾關(guān)節(jié)僵硬鍛煉一般是通過足趾抓毛巾，或者足趾關(guān)節(jié)抓紙團然后轉(zhuǎn)移的訓(xùn)練方法，鍛煉足趾的主動關(guān)節(jié)活動。如果關(guān)節(jié)已經(jīng)僵硬用這種方法可能不是很好完成，所以建議還是在專門的康復(fù)醫(yī)學(xué)科，或者是康復(fù)機構(gòu)做小關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)松動訓(xùn)練，改善關(guān)節(jié)的活動度。然后再來進行主動的功能訓(xùn)練比較適合。如果沒有被動的關(guān)節(jié)松動訓(xùn)練，足趾關(guān)節(jié)已經(jīng)僵硬再去做這些運動，可能難度比較大?；颊呖赡芫蜎]有很好的依從性或者很難很明顯改善，所以必須要被動關(guān)節(jié)松動手法，配合主動的關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練，才可以達到滿意的效果。