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艾灸可以減肥。體重超量后稱之為肥胖癥，而大多數(shù)患者沒有達(dá)到肥胖癥的地步，只是體重比以前增加，肚子比以前大，是氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致，氣血運(yùn)行不暢的前提是推動(dòng)力不夠，即身體脾胃運(yùn)化功能不強(qiáng)。艾灸可以溫中補(bǔ)虛、溫補(bǔ)氣血、調(diào)理脾胃，當(dāng)脾胃功能逐漸恢復(fù)正常，或者脾胃功能健全，消化、吸收可以達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡，這時(shí)就不會(huì)再增加體重，從這個(gè)角度講艾灸可以減肥。艾灸減肥的過程可能會(huì)比較漫長(zhǎng)，在過程中要注意增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)于飲食有一定控制，建立良好的飲食習(xí)慣再配合艾灸，減肥的效果才會(huì)較快顯現(xiàn)出來，并且能維持長(zhǎng)久。