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        孕晚期吃冰淇淋對胎兒有影響嗎

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
        孕晚期少量食用冰淇淋,并不一定會對胎兒產生特別嚴重的不良影響。很多女性在懷孕中晚期會有特別燥熱的感覺,此時適當少量食用冰淇淋,可以起到促進食欲的作用,也可以起到緩解壓力、緩解心情的作用,但是并不意味著妊娠期女性可以食用較多冰淇淋這類冷飲。過量食用冷飲容易導致胃腸道功能失調,影響到營養(yǎng)元素的吸收,還容易刺激胃腸道劇烈蠕動,可能引發(fā)宮縮而導致早產或先兆臨產,另外如果頻繁食用較多冰激凌,因為是高熱量、高脂肪含量的食物,可能會影響對其他營養(yǎng)元素的攝入。因為大量食用冰淇淋之后即使胃腸道沒有任何問題,但是會產生很明顯的飽腹感,此時自然就會減少碳水化合物、蛋白質、纖維素、膳食纖維、維生素、礦物質的攝入,對于胎兒的營養(yǎng)狀態(tài)、生長發(fā)育很不利。嚴重時會導致胎兒生長受限,因此并不鼓勵孕期過多食用冰淇淋,建議盡量少食用,或者盡量避免食用冰淇淋。
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