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心里緊張、恐懼是程度不同的2種現(xiàn)象，緊張更多的時(shí)候與焦慮有關(guān)，恐懼比緊張程度更重。緊張、恐懼無(wú)論是對(duì)人、對(duì)事、對(duì)物，如果只是個(gè)正常反應(yīng)，則可以不用管，因?yàn)闀?huì)隨著人、物的走開(kāi)，或者事情的解決便隨之消失。沒(méi)有給患者造成很大的痛苦，或者長(zhǎng)時(shí)間的痛苦，也不見(jiàn)得作為一個(gè)病態(tài)的東西進(jìn)行處理。如果患者心里緊張、恐懼，在某段時(shí)間里的嚴(yán)重程度不同，給患者造成較大痛苦，與人、物、事無(wú)必然聯(lián)系，此時(shí)可能是病態(tài)的情況。此種病態(tài)可見(jiàn)于焦慮癥、恐怖癥，也可見(jiàn)于情緒上的疾病，如抑郁癥、雙向抑郁，也可以見(jiàn)于精神病等。通常針對(duì)不同疾病進(jìn)行處理，也可根據(jù)癥狀進(jìn)行相應(yīng)處理，具體需根據(jù)患者情況，決定最合適的處理方法。