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氣虛乏力怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師

患者氣虛乏力應補氣治療,氣有溫煦、推動、固攝、防御以及氣化的功能,若氣推動功能不佳,患者會出現(xiàn)氣虛乏力等癥狀。補氣的方式主要有藥物治療、中醫(yī)理療以及運動鍛煉等,具體如下:1、藥物治療:補氣典型藥物為四君子湯,含有黨參、茯苓、白術、甘草等,另外專門針對特殊氣虛,如脾氣虛,可用補中益氣或是人參健脾,心氣虛有補心氣的口服液,以及腎氣虛,可用腎氣丸等,進行治療;2、中醫(yī)理療:針刺關元穴、足三里穴,有較好的補氣作用,艾灸對氣虛乏力,亦有較好的調(diào)理作用,一般取穴取關元、足三里、腎俞等;3、運動鍛煉:患者氣虛乏力可進行適當?shù)腻憻?,如傳統(tǒng)武術上的意拳站樁功或太極拳等,傳統(tǒng)武術較緩和,且具有較好的養(yǎng)氣作用,長期鍛煉,對身體好處較大。

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