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此處姨媽是指月經(jīng)，年輕女性在來月經(jīng)時出現(xiàn)頭暈，主要與貧血、營養(yǎng)不良有關(guān)。由于年輕女性強(qiáng)調(diào)消瘦、苗條，甚至骨感，可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良引起貧血，可能出現(xiàn)血容量不足，月經(jīng)期出現(xiàn)急性失血，就會出現(xiàn)頭暈。如果女性到月經(jīng)期出現(xiàn)頭暈，需要到醫(yī)院檢查血常規(guī)，明確是否有貧血。如果存在貧血，提示平時飲食過少，營養(yǎng)不良，應(yīng)注意營養(yǎng)攝入，多吃肉、魚、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)食品，改善營養(yǎng)狀態(tài)，糾正貧血，頭暈癥狀就可以緩解。