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八個(gè)月嬰兒興奮不睡覺是什么原因
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師

8個(gè)月嬰兒興奮、不睡覺可能與多種因素有關(guān),常見于以下原因:1、睡眠環(huán)境:如果嬰兒睡覺時(shí)周圍光線較亮或不安靜,均會(huì)導(dǎo)致嬰兒興奮、難以入睡。如果周圍環(huán)境溫度不合適,家長給嬰兒穿著過多,也可能導(dǎo)致嬰兒無法安靜入睡;2、缺乏維生素D或缺鈣:由于嬰兒未及時(shí)添加維生素D或鈣劑,可能出現(xiàn)體內(nèi)缺鈣情況,嬰兒在缺鈣時(shí)神經(jīng)興奮性增高,會(huì)出現(xiàn)興奮、煩躁和易出汗癥狀,從而無法入睡。出現(xiàn)此類情況時(shí)即便嬰兒睡著也會(huì)頻繁覺醒,出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)情況。因此家長需注意給嬰兒補(bǔ)充維生素D以促進(jìn)鈣劑吸收,同時(shí)還需讓嬰兒多在室外曬太陽,對(duì)于8個(gè)月嬰兒而言,建議每天保證1小時(shí)日曬時(shí)間,通過陽光照射皮膚合成天然維生素D。

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