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孕婦散步肚子就硬的常見(jiàn)原因如下：1、宮縮：孕婦出現(xiàn)腹緊、腹硬，可能屬于宮縮，如果懷孕36周后散步時(shí)出現(xiàn)以上現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，即使出現(xiàn)規(guī)律宮縮、分娩，對(duì)于胎兒存活和將來(lái)遠(yuǎn)期預(yù)后并無(wú)較大問(wèn)題；2、先兆流產(chǎn)：對(duì)于較早孕周的孕婦，比如在懷孕34周前，如果活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腹緊較頻繁，建議告知產(chǎn)檢醫(yī)生，并且確定不運(yùn)動(dòng)時(shí)的宮縮情況。如果孕婦不運(yùn)動(dòng)時(shí)的宮縮較密集，伴有宮頸管縮短或化驗(yàn)檢查陽(yáng)性，如胎兒纖連蛋白陽(yáng)性等預(yù)示早產(chǎn)的指標(biāo)陽(yáng)性，表示存在先兆早產(chǎn)的征兆，不建議進(jìn)行過(guò)多運(yùn)動(dòng)。