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對于處于類風濕關節(jié)炎初期的患者一定要進行常規(guī)治療，在常規(guī)治療基礎上還有很多自我治療的方法可以采用。因為類風濕關節(jié)炎主要以對稱性的小關節(jié)病變?yōu)橹?，關節(jié)保暖應該是自我治療中的一個主要原則?；颊呖梢允褂门菹吹姆椒?，在泡洗中可加用常用藥物如艾葉、紅花、花椒、生姜等煮水之后進行泡洗，或者還可以進行中藥熱敷，在家里用廢舊毛巾加花椒、生姜，甚至大粗鹽加熱隔水蒸，或是加入少量水后通過微波爐轉幾分鐘使其產生一定溫度，用來熨敷病變關節(jié)。除此之外還可以借助酒類，藥酒這類常用方法對病變關節(jié)進行搓揉、按摩都可以。因此自我方法雖然方法很多，但是一定要在常規(guī)治療基礎上配合使用，自我治療不能夠替代類風濕關節(jié)炎的常規(guī)治療。