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晚上睡覺屁多怎么回事
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師

患者夜間睡覺屁多,常稱為夜間排氣較多,可能與飲食結構有關,若晚餐進食產氣較多食物如蘿卜、洋蔥、土豆、紅薯、南瓜等,可導致夜間排氣較多。若進食難以消化或辛辣刺激性食物,可能會刺激胃腸道導致胃腸道功能紊亂,出現產氣較多情況。此外,可能因為腸道菌群失調,沒有消化的食物與腸道細菌發(fā)生作用,進而導致夜間產氣增多。為避免夜間排氣較多情況出現,建議晚餐后適當運動,或可用手按摩腹部,從而促進胃腸蠕動以利于食物消化、吸收。另外,若夜間進食較多可使用消化酶,如健胃消食片、復方消化酶、米曲菌胰酶片等,有助于緩解上述癥狀。因此,對于患者偶爾出現排氣較多癥狀,經過上述方式調整可緩解,若長時間出現排氣增多現象時建議及時就醫(yī),以明確腸道是否本身存在器質性病變。

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