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牙結石如果比較多，肉眼能看到很多牙結石，部分患者可能會用手摳牙結石，如果摳掉牙結石沒有特別的危害，但如果在摳的過程中造成牙齦損傷，可能引起牙齦發(fā)炎。還有摳出一小塊牙結石，周圍可能有尖銳的邊，可能摩擦舌頭、口腔黏膜等處引起創(chuàng)傷性潰瘍，嚴重的反復刺激，甚至會引起癌癥，但幾率很低。所以單純摳掉牙結石，不一定能產生很大的危害，但如果發(fā)現有牙結石，不應該用手摳，而是盡快到專門的口腔門診或口腔科，通過洗牙的方式去除牙結石?，F在常用的洗牙方式是超聲波潔牙，技術已經非常成熟，而且可以非常有效把牙結石去除掉。還強調日常的口腔衛(wèi)生維護也很重要，需要每天早晚刷牙，每次要刷夠3分鐘，要刷到位，包括前后、內外側的牙齒都要刷到位，包括咬頜(牙合)面等，否則刷10-20分鐘牙，刷不到位也沒有意義。