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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
手機(jī)放在枕頭邊睡覺的影響如下：1、影響睡眠質(zhì)量：手機(jī)有磁場，或者電磁波的影響，影響雖然比較微弱，但是會(huì)干擾大腦神經(jīng)遞質(zhì)，會(huì)影響晚上入睡深度，經(jīng)常會(huì)醒過來。此外，手機(jī)放在枕頭邊睡覺，如果有鈴聲，或者震動(dòng)，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量；2、造成頸椎病變：手機(jī)放在枕邊睡覺，要反復(fù)看手機(jī)，會(huì)造成頸椎病變，反復(fù)起身，或者反復(fù)轉(zhuǎn)頭、抬頭動(dòng)作，會(huì)造成頸椎肌肉痙攣，會(huì)加重頸椎間盤突出，從而會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)壓迫，比如出現(xiàn)落枕，還會(huì)造成頭暈、頭痛、手腳麻木的癥狀等。
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