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7個(gè)月寶寶喝水量標(biāo)準(zhǔn)
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師

根據(jù)美國和中國的嬰幼兒喂養(yǎng)指南,通常建議7個(gè)月寶寶飲水量不能超過200mL。根據(jù)上述指南,6個(gè)月以內(nèi)的寶寶,無論是母乳喂養(yǎng)或者配方奶喂養(yǎng),均無需額外補(bǔ)充水分,因?yàn)槌錾?個(gè)月內(nèi)的水分?jǐn)z取主要是來源于母乳或通過配方奶,能夠滿足寶寶對水分的需要。6個(gè)月以上的寶寶,隨著輔食的添加,可以適當(dāng)飲用一定的水,但量不建議超過200mL。因?yàn)槿绻麛z入過多水分,會稀釋消化液,影響消化、吸收功能,導(dǎo)致消化不良,進(jìn)而出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏。過度的水分?jǐn)z入會減少寶寶對奶量的攝入,不利于生長發(fā)育。

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