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大便干硬的原因是便秘。便秘分為兩類，一個是功能性，一種是器質(zhì)性。功能性也就是腸易激綜合征的便秘型，該病起病隱匿，癥狀反復或者是遷延出現(xiàn)，病程可以長達幾年甚至幾十年，但全身健康狀況不受影響，最主要的臨床表現(xiàn)是腹痛或者腹部不適、排便習慣和糞便性狀的改變，精神、飲食等因素常可誘使癥狀反復或者加重。臨床分型可以分為腹瀉型、便秘型和腹瀉便秘交替型。腸易激綜合征便秘型大多于飲食量少、食物中粗纖維少、飲水少、運動少、精神壓力大導致的運動減慢。器質(zhì)性便秘多因直腸肛門病變引起，比如直腸或者肛門痙攣、痔瘡、肛裂、肛周囊腫或者結直腸癌等導致排便無力，也可以因大量的腹水、電解質(zhì)紊亂、麻痹性腸梗阻、甲狀腺功能減低，晚期糖尿病等引起吃進去的食物停留在腸道的時間過長，水分被過度吸收，大便干結。治療上需要在排除器質(zhì)性疾病的基礎上，給予調(diào)整飲食和生活方式，比如多吃蔬菜、水果，多喝水、多運動、放松心情，勞逸結合等。