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糖尿病可以吃魚(yú)嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師

魚(yú)類是動(dòng)物蛋白質(zhì)的一種,糖尿病人可以食用,但是建議保持一定的食用量,并不能過(guò)多進(jìn)食。實(shí)際上屬于糖尿病的飲食控制問(wèn)題,蛋白質(zhì)的攝入要在一定的范圍之內(nèi)。對(duì)于廣大的糖尿病人,如果沒(méi)有特殊情況下,1g/kg是標(biāo)準(zhǔn)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充量。魚(yú)肉也屬于蛋白質(zhì),因此魚(yú)的攝入應(yīng)該控制。實(shí)際上肉類每天進(jìn)食總量應(yīng)該在2-3兩,是比較標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)食量,不超過(guò)此范圍,對(duì)于血糖的影響應(yīng)該都較小。所以建議一定要控制飲食的量,而不是飲食的種類。

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