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        過于敏感的危害

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 曲姍 副主任醫(yī)師
        過于敏感分為兩種,具體如下: 1、對環(huán)境較敏感,比如怕聲音、怕風(fēng)、怕粉塵等,對環(huán)境的過分敏感容易出現(xiàn)身體不適,比如容易睡不好覺,容易誘發(fā)過分煩躁,或者過分焦慮,或者緊張等; 2、對人際關(guān)系的過分敏感,比如對別人的話、別人的眼神、別人的動作,會有很多聯(lián)想跟遐想,會擔(dān)心是不是嘲笑我、會不會覺得我哪做的不好。這種對于人際的敏感,會導(dǎo)致人際退縮、回避,不愿意交往,甚至孤僻。如果再嚴(yán)重,可出現(xiàn)對自己的認(rèn)知改變,過分懷疑、否定自己,會出現(xiàn)情緒變化,比如低落或者過分煩躁等。
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