- 母乳越來越少怎么補救
-
參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
對于吃母乳的孩子，媽媽的乳汁分泌量有的時候可能會減少，沒有辦法保證孩子充足的攝入，建議母乳喂養(yǎng)的媽媽先做自身的追奶處理，盡量的想辦法增加母乳的分泌。母乳的分泌在人體里有一個反饋抑制機制，孩子吸吮比較多、比較有力時，神經系統會得到信號，進而促進乳汁的分泌。母乳越來越少時最重要的一點是排空乳腺，盡量讓孩子用力吸吮或者使用吸奶器，增強對乳腺的刺激，通過神經的調控，使機體進一步增加乳汁的分泌。母乳喂養(yǎng)的媽媽一定要保證自身的休息和營養(yǎng)，尤其是水分的攝入。母乳中絕大部分實際上都是水，母乳喂養(yǎng)的媽媽在喝水特別少的情況下，乳汁會分泌不足。母乳喂養(yǎng)的媽媽并不是要吃很多的飯，更重要的是要多喝水，保證液體的入量，對于乳汁的分泌增加有好處。在飲食上不需要吃太多的東西，只要合理正常的飲食，保證營養(yǎng)的均衡攝入即可。母乳喂養(yǎng)的媽媽要注意保證自身的情緒的愉悅，不要特別的煩躁或者緊張等，對于母乳的分泌會有影響。同時一定要注意多休息，充分的休息能夠促進乳汁的分泌增加。
相關視頻
-
10119時長01:49
北京醫(yī)院
-
17515時長02:57
北京友誼醫(yī)院
-
59084時長01:34
北醫(yī)三院
-
48265時長02:29
北京同仁醫(yī)院
-
27336時長02:18
中日醫(yī)院
- 54520次播放
- 30417次播放
- 80853次播放
- 90394次播放
- 83020次播放
- 33698次播放
- 20690次播放
- 21001次播放
- 20603次播放
- 35953次播放
- 33497次播放
- 20983次播放
- 91593次播放
- 97897次播放
- 45752次播放
