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吸煙一定會(huì)影響精神狀態(tài)，煙草里頭有一種物質(zhì)就是尼古丁，會(huì)引起人的成癮行為，成為成癮的物質(zhì)基礎(chǔ)，還會(huì)使人體過(guò)分興奮出現(xiàn)精神癥狀，沒(méi)有煙、煙跟不上的時(shí)候就會(huì)焦躁、不知道該怎么辦、有發(fā)脾氣等現(xiàn)象。青少年使用煙草，尼古丁還會(huì)影響學(xué)習(xí)、記憶，減少學(xué)習(xí)能力、記憶力，也會(huì)造成孩子們心理上的不適應(yīng)。青少年的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，影響到了學(xué)習(xí)成績(jī)、影響記憶，也會(huì)造成焦慮或者負(fù)面心理。遠(yuǎn)離煙草非常重要，每個(gè)人都應(yīng)該盡早戒煙，不要讓有害物質(zhì)對(duì)自己產(chǎn)生影響，尤其是青少年一定要遠(yuǎn)離煙草。