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慢阻肺應該怎樣預防
- 慢阻肺應該怎樣預防
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參與醫(yī)生
海南省第三人民醫(yī)院 胡琳潔 主治醫(yī)師

慢阻肺的預防大致可以分為以下三個方面:
1、禁煙以及戒煙:禁煙以及戒煙對慢性支氣管炎的患者來說非常重要,不但患者本人不要吸煙,而且患者家中有其他成員也應戒煙。如果戒不掉,也不要在患者的房間內抽煙,保證患者居住的環(huán)境有清新的空氣。還有其他刺激性氣體,如廚房油煙也應該盡量避免接觸;
2、預防傷風感冒:預防傷風感冒是非常重要的措施,慢阻肺在氣候突然變冷的時候容易發(fā)作,此外身體過度勞累、煙塵刺激等情況也容易誘發(fā)。由于患者幾乎都是老人,身體的抵抗能力差,很容易受到這些外界因素的影響;
3、經(jīng)常進行體育鍛煉對預防慢阻肺有良好的作用。體育活動能提高患者的免疫能力、改善呼吸能力,因而可以起到預防疾病的目的。比如經(jīng)常進行腹式呼吸鍛煉,可以明顯的改善呼吸。平常散步、打太極拳對身體非常有好處。但體力活動應在不引起疲勞和呼吸困難的情況下進行,在出現(xiàn)嚴重呼吸困難和疲勞之前應該就地休息;
此外,如果咳嗽頻繁發(fā)作,伴有痰量增加,應該及時去看醫(yī)生,及早控制呼吸系統(tǒng)感染,也是預防慢性肺心病、慢阻肺的重要措施。

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