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手心腳心發(fā)熱怎么調(diào)理
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師

手心腳心發(fā)熱,中醫(yī)叫五心煩熱。除了2個(gè)手心、腳心還有心口煩躁,多數(shù)發(fā)生在陰分有熱的時(shí)候。陰分有熱可以出現(xiàn)在真的陰虛有內(nèi)熱和外感病,熱病康復(fù)的過(guò)程中,熱沒(méi)有完全清完的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)煩熱的情況。多數(shù)患者在感冒快好的時(shí)候都有過(guò)類似的反應(yīng),但是比較快就過(guò)去了,可能睡一覺(jué)晚上出點(diǎn)汗就解了,或者吃點(diǎn)清淡的,多喝湯出汗就解了。真正陰虛出現(xiàn)手腳心熱的時(shí)候是慢性的情況,如果有陰虛體質(zhì),要注意陰虛里有熱的面,要注意調(diào)適心情,因?yàn)橛袝r(shí)候從心肝經(jīng)的情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致陰分的生熱。增加循環(huán),在陰虛的時(shí)候需要補(bǔ)充陰分,要補(bǔ)水,循環(huán)起來(lái)以后,熱也就被帶過(guò)去了。用活血的藥泡手泡腳能直接促進(jìn)這兩個(gè)地方的血液循環(huán)來(lái)幫助虛熱代謝出去。

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