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寶寶通常先會坐后會爬，多數(shù)情況下寶寶6個月開始學(xué)習(xí)坐，在5個多月時只能在媽媽腿上坐，因為腰部力量不足，需要依靠媽媽胳膊或身體支撐才可完成坐的動作。到6個多月時可將寶寶獨立放在床上自己練習(xí)坐，但床需要具有一定硬度，能夠使其支撐，早期坐時寶寶需用雙手扶床幫助完成。隨著寶寶生長發(fā)育，腰部力量逐漸增強(qiáng)能夠?qū)⑹痔?，?個月時可坐得較穩(wěn)且可持續(xù)較長時間。通常寶寶在玩累后會趴在床上，此時會在床上翻身、滾動，翻過來后如果床前有他喜歡的玩具、球，可能會做出爬的動作。因此，在7-8個月時開始練習(xí)爬，早期兩個胳膊力量尚可，但腿部力量不足，需要依靠肚子和胳膊做出爬的動作，但經(jīng)常無法達(dá)到往前爬的目的，可能會原地打轉(zhuǎn)甚至向后退。到后期腿部力量增強(qiáng)，才會出現(xiàn)四肢使勁向前爬的標(biāo)準(zhǔn)動作。