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開(kāi)學(xué)焦慮實(shí)際上也是一種正常現(xiàn)象，由于放假的時(shí)間，孩子們因?yàn)閴毫π　⑸僮龉φn，更不要天天坐在教室里面上學(xué)，他們重新面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的開(kāi)始，仍然有些擔(dān)心、緊張、焦慮，甚至不習(xí)慣，表現(xiàn)為不愿意和不習(xí)慣的這些情緒上的問(wèn)題，我們很多時(shí)候把它稱為開(kāi)學(xué)焦慮。一些學(xué)習(xí)成績(jī)可能不盡人意或者是家長(zhǎng)要求偏高的孩子，更多的會(huì)出現(xiàn)一些所謂的開(kāi)學(xué)焦慮。我們針對(duì)孩子出現(xiàn)的情緒，我們首先要知道，它或多或少有一點(diǎn)是正常的現(xiàn)象；第二，我們要正確地誘導(dǎo)，告訴孩子們學(xué)校是干什么的，讓孩子了解學(xué)習(xí)到底是為什么，給他們定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)，讓他們知道學(xué)習(xí)是一輩子中必不可少的，而對(duì)他又是怎樣重要，讓他立個(gè)目標(biāo)；第三，在學(xué)校除了學(xué)習(xí)以外，教他們跟同學(xué)相處，在學(xué)校生活過(guò)程中獲得快樂(lè)，廣交朋友，在學(xué)校讀書的同時(shí)對(duì)我們?nèi)松砷L(zhǎng)有多么好，對(duì)我們又是怎么重要；第四，勞逸結(jié)合，在假期過(guò)程中也可以提前給孩子安排，比如不要過(guò)分勞累、去娛樂(lè)、去玩電游，恰當(dāng)?shù)谋３忠恍W(xué)習(xí)的習(xí)慣等，安排好生活，我相信大部分孩子都能適應(yīng)開(kāi)學(xué)時(shí)候的情緒問(wèn)題。