国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

骨骼的發(fā)育是一個(gè)大問題，首先我們要知道什么是正常的骨骼，我們才能來說怎么樣促進(jìn)骨骼的發(fā)育。人在出生的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)下肢是一個(gè)內(nèi)翻畸形，也就是大家說的羅圈腿；孩子發(fā)育到1歲半到2歲的時(shí)候，下肢逐漸變直，到孩子發(fā)育到4歲前后的時(shí)候，基本上達(dá)到比較大的外翻；到8歲前后孩子的膝關(guān)節(jié)外形接近于成年人。如果孩子在各個(gè)發(fā)育階段是正常的，給他均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、經(jīng)常曬曬太陽(yáng)、做一些必要的活動(dòng)，正常情況下骨骼都可以健康的發(fā)育。在現(xiàn)在的社會(huì)，營(yíng)養(yǎng)都不是問題了，對(duì)于骨骼發(fā)育非常有利的幾方面包括：1、孩子要經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)，在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，能夠讓孩子吃的營(yíng)養(yǎng)得到消化，吸收的鈣能夠順利的沉積在骨骼上；2、孩子要有一個(gè)很好的睡眠，孩子主要是在夜間生長(zhǎng)，夜間分泌生長(zhǎng)素，如果孩子在夜間有一個(gè)很好的睡眠，非常有利于骨骼的生長(zhǎng)和身高的增長(zhǎng)。