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更年期是一個(gè)人的生理過(guò)程，是逐漸衰老的標(biāo)志。更年期時(shí)由于卵泡功能的逐漸衰退，雌激素、孕激素的水平逐漸下降，機(jī)體可以產(chǎn)生月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量逐漸減少乃至絕經(jīng)。同時(shí)還有一些舒血管的作用，患者可以出現(xiàn)無(wú)名狀的出汗，這個(gè)出汗與外界的氣溫沒(méi)有多大關(guān)系。還可以出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮的癥狀，包括心慌、出汗、焦慮、失眠，發(fā)生更年期綜合征時(shí)要告訴患者這是一個(gè)生理過(guò)程，讓患者有足夠的心理準(zhǔn)備。同時(shí)多吃水果、蔬菜、加強(qiáng)戶外的鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起。如果患者癥狀嚴(yán)重，可以多吃谷維素、維生素B6等，如果食用這些藥物還是不能緩解，就應(yīng)該用雌激素或者是孕激素類(lèi)的藥物。這個(gè)藥物的使用，一定是在婦產(chǎn)科醫(yī)生或者是內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。因?yàn)檫^(guò)量的雌激素或者是孕激素的應(yīng)用，容易造成生殖系統(tǒng)的腫瘤。所以在患者使用藥物的過(guò)程中，不建議患者自行用藥，一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，然后由醫(yī)生給予配置藥物。