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腰椎間盤突出癥，主要是由于髓核突出，纖維環(huán)、軟骨終板壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根，產(chǎn)生了一種癥狀。多數(shù)需要躺下多休息，有的人感覺到躺下來好，有的人感覺到躺下來反而更痛。躺的姿勢(shì)也很重要，有的人喜歡平躺，有的人喜歡側(cè)躺。在腰椎間盤突出發(fā)作以后，要根據(jù)突出部位、疼痛部位，選擇適合的平躺姿勢(shì)。比如有的人是右腿痛，右腿壓著會(huì)不舒服，有的人喜歡平躺，有的人喜歡側(cè)躺。當(dāng)然也有的人覺得突出非常嚴(yán)重，腿不能伸直，有時(shí)需要趴在床上才能緩解疼痛。如果突出的程度、大小、部位不一樣，每個(gè)人休息的姿勢(shì)都不太一樣。如果疼痛非常明顯，可以口服非甾體類消炎藥，比如布洛芬緩解，疼痛逐漸緩解，通常側(cè)躺、平躺都逐漸可以。腰椎間盤突出癥患者并不是每個(gè)人平躺都很舒服，有的人側(cè)躺，有的人需要趴著，甚至有的人趴著的時(shí)候也不行，膝蓋要蜷起來匍匐在床上，強(qiáng)迫的體位，用藥以后癥狀逐漸緩解，患者能躺下來。對(duì)于更嚴(yán)重的患者，比如各種藥物效果不好，保守治療效果很差，這時(shí)做微創(chuàng)手術(shù)把突出物髓核摘除，解除神經(jīng)壓迫，就可以躺下來。