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懷孕38周了怎樣才能快點生
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師

懷孕38周還沒有分娩,完全正常,稍微促進產(chǎn)程發(fā)動的方法,一般有以下三個方面:1、適當(dāng)增加運動量:在懷孕38周不擔(dān)心早產(chǎn)的情況下,應(yīng)該每天吃完飯之后,進行散步或者快走等運動。運動量加大了,會在重力的作用下,使胎頭進一步下降,反射地引起宮縮,而發(fā)動產(chǎn)程;2、避免胎兒過大:在38周以后,一定要注意避免胎兒過度的體重增長。如果胎兒長成了巨大兒,很難入盆,很難發(fā)動宮縮和產(chǎn)程。所以在38周以后,如果產(chǎn)科大夫評估胎兒的體重正常,應(yīng)該注意進食清淡的飲食,不要吃得過度油膩,使胎兒體重增長過大,影響產(chǎn)程發(fā)動;3、定期產(chǎn)檢:在38周以后,如果沒有合并癥,要1周做1次產(chǎn)檢,如果血壓、血糖不正常,應(yīng)該1周做2次產(chǎn)檢。在產(chǎn)科醫(yī)生的密切注意下,對胎兒進行監(jiān)測,有效指導(dǎo)孕期正常進行,才能快點生。所以懷孕38周,要注意在生活習(xí)慣上、運動量上稍微增大,另外清淡飲食,定期產(chǎn)檢,才能快點分娩。

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