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上環(huán)后1個月內要減少同房次數(shù)，同房如果過于猛烈，可能會刺激到子宮收縮，增加宮內環(huán)脫落的風險。上環(huán)后1個月內，這段時間環(huán)在宮腔內的位置并不非常固定，由于子宮收縮，甚至增加腹壓，有時上廁所時候用力，或者同房的時候刺激子宮收縮，都可能會導致宮內環(huán)下移，或者宮內環(huán)脫落。因此，一般上環(huán)后1個月內，不建議使用宮內節(jié)育器避孕，要采取其他方式進行避孕，比如使用避孕套，避免由于宮內環(huán)下移或者脫落，引起意外懷孕的風險。建議等到上環(huán)來過1次正常月經之后，進行超聲復查，如果超聲檢查的時候，宮內環(huán)的位置正常，沒有宮內環(huán)下移，或者宮內環(huán)脫落的情況發(fā)生，再使用宮內環(huán)來進行避孕。在上環(huán)后1個月之內，不建議過于猛烈的性生活，還有過于用力的增加負壓，搬重物或者過多的咳嗽，都可能會增加宮內環(huán)脫落的風險。