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網(wǎng)球肘最佳治療方法
- 網(wǎng)球肘最佳治療方法
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 施學(xué)東 副主任醫(yī)師

網(wǎng)球肘一般是因?yàn)橹獠壳氨圻^(guò)度的用力活動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間用力,反復(fù)造成肌肉的緊張。再就是前臂伸肌腱起點(diǎn)的部分反復(fù)牽拉造成局部的炎癥。這種常見(jiàn)于打網(wǎng)球的人,所以稱(chēng)之為網(wǎng)球肘。它另外一個(gè)比較專(zhuān)業(yè)的名字叫肱骨外上髁炎。這種炎癥是因?yàn)榍氨鄯磸?fù)用力,長(zhǎng)時(shí)間緊張,造成肌肉附著點(diǎn)的牽拉,產(chǎn)生的慢性炎癥。這種網(wǎng)球肘需要進(jìn)行恢復(fù)性的一些治療,首先就是避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng),這時(shí)要短時(shí)間內(nèi)停止如打網(wǎng)球或類(lèi)似于搬重物的一些活動(dòng),減少對(duì)局部的刺激。

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