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腳趾甲往肉里長(zhǎng)，這是外科門(mén)診經(jīng)常看到的情況，多見(jiàn)于大拇指、腳趾和手指，特別是腳上的大拇指，多是由于運(yùn)動(dòng)損傷或者是擠壓傷引起的。 指甲往肉里長(zhǎng)其實(shí)是由于周?chē)浗M織的水腫造成了指甲甲床的損傷，容易引起甲溝炎，怎么去處理？ 可以拿1%的高錳酸鉀加1500ml的水進(jìn)行泡腳，每天泡20分鐘，而且同時(shí)要把那個(gè)甲溝往旁邊按摩，減輕它對(duì)甲床對(duì)周?chē)浗M織的刺激，一般治療2周以后都會(huì)好轉(zhuǎn)。 腳趾甲的預(yù)防的話，一般是減少局部的雙腳的負(fù)重，特別是劇烈的活動(dòng)，如籃球、足球、網(wǎng)球這些劇烈的活動(dòng)多可以預(yù)防，另外特別是糖尿病足的病人要密切的注意，注意不要并發(fā)一些腳癬和足部的感染，要嚴(yán)格控制。 如果腳趾甲剪平了是無(wú)濟(jì)于事的，它主要的刺激是在于旁邊的甲溝的刺激，必須把旁邊的甲溝部分的刺激物，特別的腳趾給剔除掉才能有效，最有效的方法就是可以拔甲。 如果反復(fù)發(fā)生的甲溝炎，可以把這一側(cè)的甲溝給拔掉，讓它重新再長(zhǎng)沒(méi)有問(wèn)題。