- 按摩哪里可以快速排便
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉汶 主任醫(yī)師
按摩通常不可能使機體快速排便，但可以按摩穴位促進排便，比如支溝穴、足三里穴、三陰交穴，以及大腸俞、關元穴等，均可以幫助患者排便，具體分析如下：1、支溝穴：又稱為便秘穴，位置在背腕橫紋上3寸，將手腕抬起向后彎，此時可以看到一道橫紋，稱為腕橫紋，即手背部3寸垂直向下，在恥骨、橈骨之間即為支溝穴，常按支溝穴可以有助于排便；2、足三里穴：位置在犢鼻穴下3寸，犢鼻穴又稱為外膝眼，即將膝蓋伸直以后外面凹陷處為犢鼻穴，犢鼻穴垂直向下3寸為足三里穴，長按足三里穴通?？梢云鸬浇∑ⅰB(yǎng)胃，對于脾胃虛弱引起的便秘均有較好的促進作用。
相關視頻
-
71635時長01:19
新華醫(yī)院
-
79415時長02:13
北京中醫(yī)醫(yī)院
-
61675時長02:50
河南省人民醫(yī)院
-
84568時長01:44
北京中醫(yī)醫(yī)院
-
30288時長02:11
北大一院
- 40847次播放
- 78663次播放
- 64513次播放
- 42815次播放
- 54716次播放
- 23395次播放
- 94073次播放
- 28325次播放
- 88909次播放
- 46330次播放
- 47646次播放
- 30335次播放
- 54227次播放
- 13160次播放
- 64251次播放
