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男孩長到多大身高就不長了
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參與醫(yī)生

男孩子的身高一般長到20-22歲左右停止生長,這時骨骺線愈合,不能再長高。男孩子身高出生時大約是50cm,第一年長得最快,可以長25cm,2-12歲的孩子生長公式是年齡x7+75。一般男孩子青春期還能再長25-30cm,因人而異,因為身高與遺傳因素、環(huán)境因素有關(guān)系。如果是環(huán)境因素,如與飲食、運動、睡眠、心情有重要關(guān)系。飲食上膳食要合理,食物中要有充足的蛋白質(zhì),睡眠要合理,晚上不要熬夜,因為生長激素在晚上十點鐘睡眠狀態(tài)下分泌。如果這時患者沒有休息,生長激素的分泌量會受抑制。平時要有充足的戶外運動,文獻(xiàn)表明常在戶外活動的孩子比沒有活動的孩子長的高,因為經(jīng)常進(jìn)行運動,肌肉組織可以促進(jìn)成骨細(xì)胞發(fā)育,同時活化維生素D,所以孩子的高矮與環(huán)境因素、遺傳因素有關(guān)系。

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