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產科醫(yī)生要求孕婦在懷孕中晚期，盡量左側臥位，但如果左側臥位給自己帶來諸多不便、不適，可以采取右側臥位，但不可以平臥位。因為懷孕中晚期，隨著胎兒逐漸增長、羊水增多，胎盤、子宮體積不斷變大，如果孕婦采取平臥位睡眠姿勢，可導致重力作用下壓迫下腔靜脈。女性的下腔靜脈負責下肢以及盆腔靜脈回流，如果下腔靜脈受到壓迫，可導致短時間內回心血量驟然減少，進而導致心輸出量減少以及血壓下降。因此女性可能很短時間內出現心慌、憋悶、氣短、血壓下降，也可能導致胎兒供血不足，繼而導致胎兒宮內窘迫、胎心驟然下降，以及胎盤早剝等嚴重不良預后。建議女性懷孕中晚期，避免仰臥位低血壓綜合征，盡量采取左側臥位，部分孕婦如果不習慣左側臥位，也可嘗試右側臥位。