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手曬黑后想要快速變白，首先應注意嚴格防曬，不要再次被日光紫外線曬傷。局部多擦防曬霜，或者穿長袖、戴手套防光、防曬，局部可以用抑制色素合成，具有美白功效的外用藥物，比如氫醌霜、曲酸霜、維甲酸霜、熊果苷霜等，也包括美白的護膚霜，都有一定作用。同時還要配合維生素C、維生素E的藥物或者食物，這些維生素能夠抑制皮膚中黑色素過度合成，起到輔助淡斑美白的功效。如果想要更快祛除手部曬黑的斑片，可以采取醫(yī)美的方式，比如使用色素性激光，像調(diào)Q激光或者是皮秒激光等，通常都能夠選擇性對皮膚當中過多的色素顆粒加以破壞、清除，所以用來治療手部曬黑效果較快，但是治療之后還是要注意防光防曬，否則還是可以再次曬黑。