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一般孩子2-6歲的睡眠時間各有不同，通常隨著孩子年齡增大，睡眠時間會逐漸減少。對于2-3歲的孩子每天睡12-13個小時，白天一般要睡1-2個小時。對于4-6歲的孩子一般睡眠時間要求是9-10個小時，其中白天要睡1個小時。睡眠時間對于不同的孩子而言，具有很大的個體差異性，有些孩子睡得長，有的孩子睡得短，主要是觀察孩子的生長發(fā)育，體重是否能夠穩(wěn)步增長，精神狀態(tài)、食欲是否正常，如果這些都正常，不必過于要求睡眠時間。睡眠對于孩子的生長發(fā)育是比較重要的方面，因為促進孩子生長發(fā)育的生長激素主要在睡眠期間分泌，所以保證孩子充足的睡眠比較重要。