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        睡眠不足頭疼怎么緩解

        參與醫(yī)生

        上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
        睡眠不足造成的頭疼癥狀,可能是由于睡眠不足,造成大腦神經(jīng)遞質分泌紊亂、植物神經(jīng)功能紊亂,而引發(fā)的頭痛。這時應先調整睡眠,可服用安眠藥物改善睡眠時間、睡眠質量,頭痛即可緩解。同時可加用放松頭皮肌肉的藥物,包括巴氯芬、乙哌立松,從而改善頭痛癥狀。若患者由于睡眠不足導致偏頭痛發(fā)作,則可以用氟桂利嗪來擴張血管、改善癥狀。另外,睡眠不足會造成免疫力下降,患者易發(fā)生病毒感染,也會引起頭痛,需通過緩解神經(jīng)痛的藥物進行治療,如加巴噴丁、普瑞巴林,可以改善神經(jīng)痛。嚴重的病毒感染可使用抗病毒藥物,如阿昔洛韋、伐昔洛韋等改善癥狀。
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