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剛吃完飯就去洗澡不好，吃完飯之后，機體會把更多的血液供給到胃腸道，幫助胃腸道對食物進行消化。此時血液會相對向胃腸道集中，其他臟器的供血可能相對不充分，比如重要臟器的供血，包括腦部、心臟的供血，可能不會有充分的血液儲備供給，因為很多血液流向了胃腸道。如果此時再去洗澡，尤其是洗熱水澡時，熱水的水溫會刺激外周的血管，包括皮膚和肌肉中的血管，會引起血管的擴張，血管擴張之后，外周的血管中的血流量也會增加，即皮膚黏膜和肌肉組織中的血流量增加。胃腸道的血流量增加，外周血流量也增加，有可能導(dǎo)致中樞腦組織的重要器官的供血相對不足，可能會出現(xiàn)腦缺血的表現(xiàn)。除此之外，由于外周血管的擴張，可能會導(dǎo)致胃腸道的血液相應(yīng)的減少，對消化、吸收不利。所以剛吃完飯，不要馬上去洗澡，至少休息半個小時以后再做運動或洗澡。