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病人經(jīng)歷過輸尿管結(jié)石體外碎石治療后，本身要遵從醫(yī)囑，醫(yī)生會(huì)根據(jù)結(jié)石的大小、治療的情況提供建議，要遵從醫(yī)囑。具體如下： 1、多喝水促進(jìn)碎石的排出，多活動(dòng)、多走路或者跳繩、走樓梯這些振動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)會(huì)使結(jié)石盡快排出； 2、如果石頭較大、較多的情況下，就不適合運(yùn)動(dòng)，要做較緩和的運(yùn)動(dòng)、多喝水，這種情況會(huì)使輸尿管局部形成石階堵到輸尿管造成輸尿管結(jié)石的排出困難，醫(yī)生還會(huì)因?yàn)榻Y(jié)石的排出情況告知一些特殊的體位。比如側(cè)位、局部的倒立行為，把石頭倒到更寬的地方，讓最下面的石頭排出，這樣會(huì)有利于石頭的排出。建議要多喝水促進(jìn)結(jié)石排出。