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關(guān)節(jié)置換后的康復鍛煉
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參與醫(yī)生
上海市瑞金康復醫(yī)院 包興驊 主管技師

關(guān)節(jié)置換后康復一般分以下三個階段:
1、最大保護期:一般維持1周至1個月,此階段主要對手術(shù)遠端關(guān)節(jié)進行肌肉泵活動,預防并減少肢體腫脹;
2、中度保護期:根據(jù)手術(shù)部位愈合情況,一般持續(xù)4-6周,此階段主要對手術(shù)關(guān)節(jié)進行主動及主動協(xié)助活動以改善活動度;
3、最小保護期:一般術(shù)后6-12周開始,持續(xù)六個月甚至更長時間,進行手術(shù)關(guān)節(jié)拉伸,改善關(guān)節(jié)活動度,逐步提升運動訓練負荷及速度。

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