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便秘引起的下腹墜脹是因糞便長期堆積、腹部脹氣所致，隨著便秘時間延長而逐漸加重，部分患者較為敏感，部分患者主觀意識不強，易忽略此癥狀。下腹墜脹還可對神經(jīng)、血管造成影響，一定要引起重視。通過反復(fù)的腹部按摩來緩解，從右側(cè)腹部向左側(cè)順時針按摩。若癥狀無明顯緩解，建議盡早就醫(yī)，選擇口服中成藥、中藥以及針灸等方法進行治療。