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高血壓的治療方法包括： 1.藥物治療：在醫(yī)生指導下根據(jù)自身病情選擇適合的降壓藥，切勿自行調(diào)整用藥，以免加重病情； 2.非藥物治療：服用降壓藥的同時還應注意調(diào)整生活習慣。飲食應多樣化，以低鹽、低脂為主。規(guī)律作息，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)。適當運動，控制體重。