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游泳水涼會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛嗎
- 游泳水涼會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師

游泳水溫較涼的情況下易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛,尤其對(duì)于存在一定關(guān)節(jié)炎的患者,以及經(jīng)由各類(lèi)化驗(yàn)無(wú)法化驗(yàn)出關(guān)節(jié)炎,但平時(shí)各關(guān)節(jié)易出現(xiàn)疼痛的人群,在游泳時(shí),如果水溫較涼,可能會(huì)誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。另外,部分患者既往有關(guān)節(jié)外傷或磨損等情況,也可能導(dǎo)致水溫較涼時(shí)游泳出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。由于水溫高低會(huì)刺激人體關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢,進(jìn)而刺激關(guān)節(jié)周?chē)难貉h(huán)并誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。建議患者盡量減少在水溫過(guò)低的游泳館游泳,避免水溫與舒適溫度差別較大,或游泳館內(nèi)空調(diào)溫度與室外溫差較大的情況下游泳,從而避免造成關(guān)節(jié)疼痛。但上述情況應(yīng)除外一類(lèi)情況,即部分冬泳愛(ài)好者的冬泳。

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