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做夢(mèng)是一種生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，只不過(guò)有的人知道在做夢(mèng)，有的人不知道多夢(mèng)。做夢(mèng)被譽(yù)為是心靈的窗口，一定程度上反映了做夢(mèng)人的思維或者是一種思想，或者關(guān)注的東西。夢(mèng)境和現(xiàn)實(shí)生活中有很多的關(guān)聯(lián)之處，或者夢(mèng)境也反映出患者的一種心理狀態(tài)，尤其在小的時(shí)候，部分小孩發(fā)育非?？欤X內(nèi)有大量蛋白質(zhì)的合成，因此小孩，特別是青春期以前的孩子做夢(mèng)現(xiàn)象非常的普遍?？梢宰龅礁鞣N各樣的夢(mèng)，反映出很多生活的場(chǎng)景，很多生活的記憶在大腦合成一種固定的現(xiàn)象。生活中出現(xiàn)很多不愉快的東西，當(dāng)深深地印在自己的心靈當(dāng)中之后，睡眠以后可以反映在夢(mèng)境當(dāng)中，或者潛意識(shí)當(dāng)中的關(guān)注點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)在夢(mèng)境當(dāng)中。 夢(mèng)在大部分情況下被認(rèn)為是人潛意識(shí)或者是大腦深部的功能在意識(shí)中的一種反應(yīng)，至于夢(mèng)對(duì)于人體好還是壞因人而異。部分人做夢(mèng)就反映出人睡眠質(zhì)量很好，部分人做夢(mèng)反而是睡眠不好的標(biāo)志，要根據(jù)具體情況具體分析。