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舌苔白厚反映的是體內有痰濕，往往是由于脾陽虛所造成的?，F代人經常會因為過食肥甘厚膩，或者過食生冷的食物而造成脾胃功能虛弱，而引起痰濕的中阻，造成了舌苔厚膩的情況。所以在調理的時候，最重要的是要忌口，要注意少吃肥甘厚膩，辛辣以及生冷的食物，然后再配合適當的運動。在藥物的選擇上，可以使用具有溫中健脾、利濕功效的藥物。