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當(dāng)進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致反胃、想吐時(shí)，通常在嘔吐后，癥狀可相對(duì)好轉(zhuǎn)。但如果無(wú)法嘔吐時(shí)，常見(jiàn)處理方法如下：1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：建議患者可以適當(dāng)活動(dòng)、散步，同時(shí)按摩腹部，有助于促進(jìn)消化，但不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)；2、藥物治療：可以適當(dāng)加用改善消化不良的藥物，比如可選擇促進(jìn)消化道蠕動(dòng)的藥物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利、馬來(lái)酸曲美布汀，均有助于促進(jìn)消化道蠕動(dòng)，改善癥狀。另外，患者可以適當(dāng)加用助消化的酶，如復(fù)方消化酶、胰酶、米曲菌胰酶片，可以幫助改善化學(xué)性消化不良的相關(guān)癥狀。此外，建議患者應(yīng)避免進(jìn)食過(guò)飽，每餐進(jìn)食七八成飽即可。如果進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致想吐、反胃，會(huì)導(dǎo)致胃腸道處于超負(fù)荷狀態(tài)，長(zhǎng)此以往會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。