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如果偶爾測(cè)量一次血壓，收縮壓在145mmHg，通常不需要口服藥物，但是如果監(jiān)測(cè)血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓長(zhǎng)期處于145mmHg，則要考慮服用降壓藥物進(jìn)行治療。血壓需要精準(zhǔn)的測(cè)量，反復(fù)確定是否存在高血壓的情況。首先在測(cè)量血壓前，要靜息休息15分鐘以上，建議休息半個(gè)小時(shí)左右。其次在休息的時(shí)間段之內(nèi)避免情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒，同時(shí)也要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榍榫w波動(dòng)和運(yùn)動(dòng)都可能會(huì)造成血壓波動(dòng)。此外在休息的時(shí)間段之內(nèi)避免喝茶、喝咖啡、吸煙，因?yàn)椴柚械牟鑹A、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都可能會(huì)刺激交感神經(jīng)使交感神經(jīng)興奮，如果交感神經(jīng)出現(xiàn)興奮，可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，引起測(cè)量不準(zhǔn)的情況。在測(cè)量血壓時(shí)，要連續(xù)測(cè)量三次取平均值，才能較為準(zhǔn)確反映當(dāng)時(shí)血壓的數(shù)值。如果血壓長(zhǎng)期處于145mmHg，要第一時(shí)間到高血壓門診進(jìn)行就診，由專業(yè)的高血壓醫(yī)生進(jìn)行靶器官損害的評(píng)估，并進(jìn)行24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，更重要的是要在專業(yè)高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，長(zhǎng)期口服降壓藥物。