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每個關節(jié)均是軸承結構，脫臼是指關節(jié)錯位，離開原來正常位置而發(fā)生關節(jié)功能受限、疼痛。出現(xiàn)脫臼后，通常進行下述方法處理：1、應限制關節(jié)活動，避免脫臼后活動關節(jié)而引起二次損傷，甚至造成局部血管和神經(jīng)損傷。所以脫臼后，在送往醫(yī)院或在專科醫(yī)生就診前，要限制關節(jié)活動?？梢杂脴渲?、木棍或任何工具固定，或用手幫扶，避免到處亂動；2、應及時就診，一般在骨科醫(yī)生幫助下，急性脫臼可以復位，且復位后通常無需手術。所以一旦發(fā)生脫位，應盡早到醫(yī)院拍片檢查脫位，同時觀察有無骨折或血管、神經(jīng)損傷。在骨科醫(yī)生幫助下，用手法復位，甚至在麻醉下進行復位。復位后對關節(jié)進行石膏或支具固定，并非復位關節(jié)能活動則說明恢復，因為脫位時通常伴有韌帶損傷和撕裂。固定可幫助撕裂韌帶進行修復，一般至少需3-6周時間；3、韌帶修復后，再開始進行康復訓練。因為關節(jié)脫位后關節(jié)內(nèi)會出血，關節(jié)韌帶會損傷，此時關節(jié)仍需固定，活動度會有所下降。韌帶康復后，去除固定裝置，開始進行患肢功能鍛煉。一般經(jīng)過3-6周，能逐漸恢復正常。