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膝關(guān)節(jié)消腫最快的方法，主要是通過口服非甾體類抗炎藥物，能夠緩解、減輕炎癥反應(yīng)，也可以通過無菌條件下的穿刺，抽出多余液體，從而使腫脹能夠消除，總之要采取多種治療方法，才能夠使膝關(guān)節(jié)的滑膜炎癥逐漸地消除，避免影響關(guān)節(jié)的功能。主要如下：1、藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，以及塞來昔布、依托考昔等，根據(jù)胃腸道情況，適當(dāng)選擇一種藥物飯后口服，能夠起到很好的抗炎、鎮(zhèn)痛作用，一般需要口服7-14天的時間；2、物理治療：也應(yīng)該通過局部的熱敷、理療，利用熱效應(yīng)減輕滑膜滲出，從而使關(guān)節(jié)逐漸地消腫，每天可以用38-40℃的熱水袋或者熱毛巾，進(jìn)行局部熱敷，有一定的療效。也可以在局部貼敷膏藥等，通過活血化瘀、舒筋通絡(luò)，能夠使膝關(guān)節(jié)腫脹逐漸消退；3、關(guān)節(jié)腔的穿刺：如果腫脹比較明顯、積液很多，可以在無菌條件下進(jìn)行關(guān)節(jié)腔的穿刺，抽出多余積液，就能夠使膝關(guān)節(jié)的腫脹立刻消失，但是并不能使其不能復(fù)發(fā)。所以一定要采取多種治療方法，多做直腿抬高訓(xùn)練，避免其誘發(fā)因素，從而避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)反復(fù)腫脹。