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        糖尿病病人能不能吃哈密瓜

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        糖尿病患者可以吃哈密瓜,但是要注意以下問(wèn)題:1、在血糖很高時(shí)不建議吃,可能導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,甚至可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒或高血糖高滲狀態(tài)。糖尿病患者如果血糖控制在正常范圍之內(nèi)可以適當(dāng)吃,因?yàn)楣芄虾胸S富的水分、維生素以及礦物質(zhì);2、哈密瓜含有一定糖分,所以糖尿病患者吃哈密瓜也不能過(guò)量,如果攝入過(guò)多,同樣也會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)。對(duì)于糖尿病患者吃水果,一般建議每餐的量是正常人每餐的1/3-1/4,既能夠享受水果的美味,同時(shí)又能避免血糖出現(xiàn)過(guò)大波動(dòng);3、吃哈密瓜后記得及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,以了解這種水果對(duì)血糖的影響,都是同一種水果,但不同人吃了以后血糖增高的程度不一樣,有的人升高非常明顯,有的人升高則不明顯。對(duì)于糖尿病患者,需要了解這種差異就只有監(jiān)測(cè)血糖,如果吃了哈密瓜血糖升高明顯,下次就要少吃或者盡量不吃。
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